恋爱可以不谈,但是饭一定要吃啊,还要吃出
Hi,大家好,我是美丽。 作为一个在美少女路上渐渐跑偏的女子, 眼瞅着空气里的春意越来越浓, 自己肚子上的肉却还是峰峦叠嶂, 真的是急得我又多吃了一碗饭。 之前在朋友圈立了个FLAG, 三月减不了五斤肉, 点了赞的人以后你们尽管叫我猪, 然后一个月过去了, 我把点赞的朋友都拉黑了。 减肥是下定决心的 决心是送给狗吃的 对于我们这种长期单身狗来说,谈恋爱基本可以=饭后甜点,real可有可无,好好吃饭才是王道。 相比恋爱的饥渴感,饥饿感带来的感受更强烈。 作死说要减肥,啃了两天苹果的我, 刚才跑出去跟同事吃了一顿夜宵, 瞬间感觉世界都明亮了~ 吃饱了的感觉,真是太太太太太幸福了! 虽然, 我每天吃的到底都是什么鬼啊。 买家秀是这样的,收到的卖家秀却是这样的(摊手) 生活越来越忙碌,我们每天都过的匆忙又粗糙,早餐常常是街边小馆子豆浆油条包子生煎随便来几口,午饭外卖,晚饭外卖,与那些精致的一人食相比,内心真是忍不住吐了个大槽。 今天想跟大家分享两位吃货达人中的文艺妹子, 看完他们做的食物, 真心会觉得, 在吃饭这件事上要对自己好点啊! 好啦, 下面我们就来看看, 看看她们是怎么好好吃饭的。 精致の一人食 |微博名: 苏子眉—Monday— 忙DAY,早餐的准备配额只给5min。 这时候巧克力大Cookie就帮上了大忙,再热一杯牛奶,切一些水果,轻轻松松搞定! —Tuesday— 困死人的星期二,急需咖啡来撑腰,怕苦,撒点可可粉,放只棉花糖。 主食是厚厚的法式香片,切成爱心状,抹上一层厚厚的酸奶,码上喜欢的草莓。 —Wednesday— 过渡到周三,时间也慢慢的充裕了起来。 煎一个不辣么好看的太阳蛋,芦笋过水,放在锅里跟蛋一起煎,撒点黑胡椒;烤一张土司配果酱,陪伴着的,还有昨天从公司楼下摘下的山茶花。 —Thursday— 周四,心情很好。酸奶+各种干果水果混合燕麦,太阳蛋失败了,弄点生菜,撕碎,切几个圣女果,蘸着千岛酱,颜色搭配恰到好处。 —Friday— 周五,和朋友约了晚上吃大餐。为了迎接大餐,要克制一点。水果嘉年华+酸奶,清清爽爽。 —Saturday— 可以睡个小懒觉的星期六,给自己做份蔬菜沙拉,霸气地摆上几片烟熏鸡肉,温泉蛋也是有模有样。再配一本日和手帖,懒懒地晒着太阳。 —Sunday— 热恋般的星期天。 亲手戳了只最爱的仙人掌,一起吃早餐。 羊角包是很心水的一家面包房里买的,再来只美腻的温泉蛋,一点点的生菜沙拉,一杯热奶茶。 一直觉得愿意花时间做饭的人 一定是很会生活的人 我想,子眉应该就是这样一个人吧 接下来这位,可以说把每一份食材都把握的恰到好处 亲自去挑选食材 清洗剪切烹饪 用手去感知每一寸食材的温度 享受它尊重它 |微博名: 沐春膳素面、蜂蜜柠檬红茶 炸鱼排,蛋饼 芝士太阳蛋、橙子、牛奶 火腿香草烤土豆、煎蛋、牛奶 沙茶面、咖啡 炸酱米线、鸡蛋、感冒冲剂 排骨藕汤和火腿饵块 皮蛋玉米鸭胗粥、枇杷、臭豆豉 鸡蛋红米饼、紫米黑豆浆 炒面、姜汁奶茶 番茄虾意面、滴漏咖啡 饺子、香橙杏仁提子酸奶 方便面、红牛 杂粮面包、牛奶 煎饵块条、牛奶 焗土豆泥、石榴、牛奶 小米玉米枸杞粥、胡萝卜香葱火腿鸡蛋饼 鸡肉沙拉、咖啡 红烧牛肉面、芒果汁 炒饵丝、石榴、山茶 红糖姜丝汤圆、桔子 厚蛋烧、排骨汤、苹果 西红柿鸡蛋面、牛奶 看完这些用心制作的食物, 想起了妈妈做的饭, 我们的胃很讲究: 如果随便点点外卖,随便扒两口, 胃就气鼓鼓的啦, 但是吃家里的饭,它就好像是个无底洞。 在外面吃够了人情冷暖的滋味, 也该多给自己一点家的滋味了, 一个人,也要好好吃。 你们平时都吃什么呢? 我在留言区等你们啦~ 文 美丽 图 网络 这个点看完文章饿了吧 来包麻花解解馋 满口生香嘎嘣脆 甜过初恋、酥过你,让你入口难忘的甜蜜味道 赞赏 |
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