“吸烟有害健康”，这句烟盒上的警示语，仿佛成了另一种广告，并没有起到太多戒烟的作用。全世界11亿烟民中约有80%生活在低收入和中等收入国家。烟草的危害，人们往往直到健康出现了问题才会重视，同时给家庭和社会带来了严重的影响，

你可知道？终生吸烟者损失至少十年寿命。全球每天有人死于烟草使用或接触二手烟，也就是每四秒一个人。

你可知道？任何形式的烟草都是致命的。有烟烟草制品（包括用水烟筒吸烟）含有多种化学品，已知其中至少种有毒或致癌；使用无烟烟草制品也会导致严重健康问题，有时还会致命。

最新报告显示吸烟的人比不吸烟的人患上术后并发症的风险要高得多，这些并发症包括心脏和肺功能受损、感染和伤口愈合延迟或受损。新的证据显示，吸烟者在手术前大约4周或更长时间戒烟，并发症的风险较低，术前戒烟6个月效果更好。与普通吸烟者相比，戒烟的患者不太可能出现麻醉并发症。

世界卫生组织规定，每年的5月31日是世界无烟日。年主题是“烟草和心脏病”，年主题是“烟草和肺部健康”。

年5月31日即将到来，此次世界无烟日蒋致力于保护青年免受工业操纵，防止他们吸烟和使用尼古丁，并有助于以下几个方面

1、揭穿烟草和尼古丁行业使用的神话和操纵手法，特别是针对青年的营销策略，包括采用新的和新颖的产品、口味和其他吸引人的特征；

2、让青年人了解烟草和尼古丁行业的意图和策略，使今世后代都能接触烟草和尼古丁产品；

3、增强影响者(流行文化、社交媒体、家庭或教室)保护和保护青年的能力，并通过让他们参与与大烟草作斗争来促进变革。

简单了解一下戒烟的好处

控烟、戒烟，为了健康，为了家人，为了明天！