那么，当你看着一个个女神的逆龄生长，

再看看镜子中那个冒出了

细胳膊、细腿向来是定义女神的标准，但当你转身看看臃肿肥胖的自己，尤其是大腿胖了很难减下来，想穿个短裤短裙之类的，那个小粗腿完全没办法隐藏了，真的让人非常戳心！你难道没有深究过原因吗？那么为什么下半身容易发胖呢?

让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。

此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。

紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环；短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。

其实腿短不可怕，腿粗才尴尬！腿的长短毕竟是天生，后天很难改变，但是腿粗腿细是后天可以改变的，那很多朋友会说，既然这样那就节食减肥就好啦！我们都知道，肥胖跟食量并没有直接的因果关系，因为总有很多不断节食但身体仍然不断发胖的朋友！肥胖是身体给你的一个讯息──“你的体内有问题啦!”

难“瘦”的根源——酵素不足，促使肥胖！

其诱发问题的原因，极可能就是缺乏酵素。我们从日常饮食里，其实已可以摄取足够的酵素;可惜的是酵素非常柔弱，摄氏四十至五十度的温度，就足以令酵素失去功能甚至解体。但我们经常进食的就是经高温烹调的食物，所以从饮食中得到的酵素，可谓并不足够。因为缺乏酵素令消化系统overload，不单影响营养吸引、排便，积聚下来的大量处理不了的毒素，更是肥胖的元凶。

脂肪分解酵素是人体脂肪代谢过程中所必需的一种重要的活性物质。它是酵素的一个类别，是酵素在瘦身领域的升华，专门针对脂肪发酵、分解、代谢起综合作用的酵素的统称。它存在于植物和人体中，没有它的参与，身体内的脂肪代谢将进行得非常缓慢。有了它的充分参与后，才能使身体中的一些代谢垃圾不会转化成脂肪，以健康的香蕉便形式及时排出体外，即使不运动也可以消耗体内能量，维持好身材。

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